UNE JOURNÉE TYPE
MATIN
7h30/7h45 > Réveil
2 Services / 8h et 8h30 > Petit déjeuner
8h30h – 11h > Atelier
11h > Entrainement Pro Salle Martiny
12h > Déjeuner stagiaire
APRÈS-MIDI
13h30 > Entraînement par équipe + match
SOIRÉE
18h30 > Diner
20h > Match des pros accompagnés des meilleurs stagiaires ou concours
21h30 > Fin de la journée
NANCY 12 AU 17 JUILLET 2021
Lundi 12 Juillet
Matin > 9h-10h Arrivée et inscription des stagiaires
10h30 Speech (Grande Salle) Match et évaluation 11h – 12h30
Après-Midi > Atelier
Mardi 13 Juillet
Matin > Atelier
11h > Entraînement Pro
Après-Midi > Entraînement équipe + match
Soir > AK sans Frontières
Mercredi 14 juillet
Matin > Only the strongest survive
11h > Entraînement Pro
Après-Midi > Entraînement équipe + match
Soir > Match Pro + meilleurs stagiaires
Jeudi 15 Juillet
Matin > Atelier
11h > Entraînement Pro
Après-Midi > Match
17h > Entraînement Pro
Soir > Concours
Vendredi 16 Juillet
Matin > Circuit training
11h > Entraînement Pro
Après-Midi > Finales
Soir > All Star et remise des recompenses
Samedi 17 Juillet
Matin > Circuit Training
Depart 11 heures
*Possibilité de rester une nuit supplémentaire ou d’arriver la veille à 40 euros la nuitée + petit-déjeuner
NANCY 23 JUILLET AU 1 AOÛT 2020
Vendredi 23 Juillet
16-17h > Arrivée et inscription des stagiaires
17h30 Speech (Grande Salle)
Match et évaluation 18h – 19h30 Groupe 1 / 20h – 21h30 heures Groupe 2
Repas
Samedi 24 Juillet
Matin > Atelier
11h > Entraînement Pro
Après-Midi > Entraînement équipe + match
Soir > AK sans Frontières
Dimanche 25 juillet
Matin > Only the strongest survive
11h > Entraînement Pro
Après-Midi > Entraînement équipe + match
Soir > Match Pro + meilleurs stagiaires
Lundi 26 Juillet
Matin > Atelier
11h > Entraînement Pro
Après-Midi > Match
17h > Entraînement Pro
Soir > Concours
Mardi 27 Juillet
Matin > Circuit training
11h > Entraînement Pro
Après-Midi > Matchs
Mercredi 28 Juillet
Matin > Repos
Après-Midi > Animation, détente pour les stagiaires
Soir > Concours dunk
Jeudi 29 Juillet
Matin > Atelier
11h > Entraînement Pro
Après-Midi > Entraînement équipe + match
Soir > Animations
Vendredi 30 Juillet
Samedi 31 Juillet
Matin > Atelier
Après-Midi > Finales
18h > All Star + Remise des recompenses
Soir > SOIRÉE
Dimanche 1 Août
Matin > Circuit training
*Possibilité de rester une nuit supplémentaire ou d’arriver la veille à 40 euros la nuitée + petit-déjeuner